很多疾病都會在飲食有一定的要求,而對于附件炎也一樣,很多女性都想快點擺脫附件炎這個疾病,因此,很多患者除了在藥物或者手術治療附件炎外,還會想要知道飲食上需要注意什么,以免導致病情的復發(fā)或者嚴重化,因此“得了附件炎飲食上需要注意什么?”也就成了女性關注的熱點話題,下面也為此做出詳細的介紹。
1、多食高纖維食物
附件炎容易痛經(jīng),女性患者要吃高纖維食物,例如:蔬菜、水果、全麥片、燕麥、谷物類等,以補充血液中鎂的含量,并且可以達到調整月經(jīng)。
2、避免刺激性食物
避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼,溫度變化過大的食物。
3、補充足夠的蛋白質
攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質,提高免疫力。
4、避免咖啡因
咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,會是人的神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適,附件炎的飲食調節(jié)中應避免飲用這些飲品。
5、避免過甜或過咸的垃圾食物
它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量少量多餐。
6、附件炎女性會有出血癥狀
這時候女性飲食要注意補血,可以多吃些菠菜、紅彩、蜜棗等食物補血,減少女性貧血的可能性,減少對身體的危害,更好的治療疾病。
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