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　  由于平時的不良衛(wèi)生習(xí)慣也是極有可能產(chǎn)生腋臭的。所以要想預(yù)防養(yǎng)成腋臭良好的衛(wèi)生習(xí)慣是前提。

　　當(dāng)然輕微腋臭患者也有的，只要保持清潔衛(wèi)生可以減緩氣味，注意平時的飲食習(xí)慣。

　　1、在治療輕微腋臭的過程中，要保持愉悅的心情，要保持積極、樂觀向上的生活態(tài)度。

　　2、戒煙酒，要少吃辛辣、油膩的食品。多喝乳酸飲品，因為酸性環(huán)境下不利于細菌的繁殖，就能減輕腋臭的癥狀。

　　3、要注意清潔，勤洗澡，勤換衣服。保持皮膚干燥，特別是要保持腋窩、乳房等部位的清潔。盡量將腋毛除干凈，避免細菌的滋長。

　　這些方法只是能減輕腋臭的癥狀，但是不能從根本上去除腋臭。但是也是有治療方法的有下面幾種：

　　香辟法：用帶有香氣的香水或香粉，或噴或撒于腋窩。簡單易行。只起暫時遮掩的作用，有可能混合了腋臭后的香味更難聞。此法適合治療圖方便的輕微腋臭者。

　　打針法：以酒精、肉毒桿菌毒素或消痔靈注射腋下。讓大汗腺萎縮，抑制汗腺的分泌。比手術(shù)方便，不留疤痕，一般輕微腋臭治療術(shù)后即可開始正常工作和生活。一般起碼兩針才起全效，嚴(yán)重者可能需要更多。效果維持一年左右。一般不主張此法。不愿挨刀卻又想效果相對持久者。

　　外搽法：通過外搽具有止汗、抗菌作用的藥物，如密陀僧散、新霉素液等每日至少一次地搽，使汗液的分泌減少，達到改善異味濃度的作用。可自制或自購。只能起緩解作用，藥效持續(xù)時間較短，須每日堅持。腋臭不嚴(yán)重者，有恒心毅力者。

　　專家表示：輕微腋臭的人可以說還是比較幸運的。因為他們沒有受到嚴(yán)重腋臭癥狀的困擾，只有自己知道自己患有腋下臭味癥，別人很難聞到自己身上的狐臭味。但是如果認為輕微腋臭是不需要治療的，這樣認為是錯誤的。

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