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腋臭患者在飲食方面的注意事項主要有以下幾點:
1、忌“有味”食品,味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學(xué)物質(zhì),可干擾細菌生長,但它們被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
2、忌多油花生果仁,人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。那些油原本似面霜那樣,令我們的皮膚滑溜溜,但如果太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
3、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內(nèi)的有機物質(zhì)排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。
4、多飲乳酸飲品。經(jīng)常喝乳酸飲品,比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長,從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外,因為細菌*不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。
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