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   狐臭是一種體臭，味道較重容易令旁人感到不舒服。根據統(tǒng)計歐美人士有狐臭者高達80%，而東方人較少約10%。不過西方人認為此乃普通生理現象并不在意。東方人社會雖狐臭體質較少，但總聞之色變，令當事人尷尬無比。狐臭原因為何？一般而言，汗腺有兩種，一種是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的鹽分。另一種為頂漿腺又名大汗腺座落皮膚**層，開口于毛根部，只分布在腋下或陰部和眉毛，會分泌較濃稠之液體，含有油脂、蛋白質及鐵分。再經由腋下上的細菌分解分泌汗，形成惡臭。狐臭大都發(fā)生于青春期，受情緒及賀爾蒙所影響。
　  而且狐臭會遺傳，根據調查，雙親皆有狐臭的人會有80%會遺傳到，若父母只有一方有狐臭，那幺遺傳的機率則為50%。由于正處于青春期，對于自身散發(fā)出的狐臭，在精神上形成壓力、不安及挫折感，進而形成社交上的障礙，嚴重阻礙正常人格的發(fā)展。狐臭是因一種分布在腋下、陰部、乳頭附近稱為頂漿腺的特殊腺體分泌旺盛而產生的異味， 女性比男性活躍，而且會隨著經期有周期性變化，在月經前分泌*多，月經期間**，停經后這種腺體會停止分泌，就不會再有狐臭。
　　1. 止汗劑或體香劑狐臭
　　止汗劑又比體香劑的效果好，兩者都具有協(xié)助減輕臭味的效果。
　　(建議:已剃掉腋毛者可使用噴霧式，未剔除者可使用滾輪式)
　　2. 保持身體清潔
　　每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。
　　3. 剃掉腋毛
　　腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛。
　　4. 少吃辛辣或是刺激性的飲食
　　如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。
　　5. 傳統(tǒng)狐臭手術
　　施行手術把頂漿腺切除，是有效和狐臭告別的方法。目前常見的手術方法就是在腋下長腋毛的地方劃一刀到兩刀，把位於皮下組織的頂漿腺除掉，再將皮膚縫合，貼回去原來的地方。這種方法基本上效果不錯，但是缺點是傷口不好照顧，并且會在腋下留下一道或兩道疤痕。 (頂漿腺切除手術和胸腔鏡交感神經切除術是不一樣的喔,前者是治療狐臭,后者阻絕手汗,千萬別弄錯了!)
　　6. 新狐臭手術方法
　　骨科的關節(jié)內視鏡手術中用來切除軟骨的電動旋轉式刮刀可以用來刮除腋下的頂漿腺，再利用內視鏡來檢視刮除的有效與否，如此手術的傷口只有一公分左右，手術的時間縮短，而且因為對組織的傷害小，傷口的復原更快，并發(fā)癥更少。這種手術采取局部麻醉，不需要住院，手術大約費時一個半小時，手術后馬上可以回家，但是手術后腋下必須包裹紗布，并要避免太大的活動，大約3至5天才可把紗布拆掉，換貼較輕薄的紗布，約術后10天至兩個禮拜拆線。

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