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　　人的朽邁是無法阻擋的，無論你保養(yǎng)得再好都會有老去的一天，可是，懂得保養(yǎng)的人卻可以讓40歲的臉看起來像是30歲;而疏于保養(yǎng)的人，卻是30歲的臉已經(jīng)顯露40歲的特質(zhì)。抗朽邁，真的很重要。溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示，愛美女性必須養(yǎng)成以下四點(diǎn)好習(xí)慣，做一個無暇美女。

　　1、認(rèn)真潔面可減緩皺紋產(chǎn)生

　　清潔，也是防止皺紋產(chǎn)生的重中之重。因為外部環(huán)境的惡劣，很多廢氣和塵埃容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易產(chǎn)生皺紋。所以，清潔的環(huán)節(jié)一定不能馬虎。你可以嘗試OLAY專業(yè)方程式柔珠煥活潔面乳，其泡沫柔珠配方能在深層溫和潔凈肌膚的同時，去除肌膚卸妝后的殘留物質(zhì)和老化角質(zhì)。在潔面過程中，也可以利用蒸汽儀打開臉部毛孔，令清潔效果更好。

　　2、去除角質(zhì)后外加按摩可淡化皺紋

　　角質(zhì)增厚勢必影響肌膚的美感，且易出現(xiàn)皺紋。所以去角質(zhì)也是防皺的關(guān)鍵一步。在護(hù)膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，這樣不僅可以淡化皺紋，也能確保后續(xù)保養(yǎng)品能被更好地吸收，從而改善肌膚狀況。

　　3、抗皺 眼部是重災(zāi)區(qū)

　　長時間看小說、上網(wǎng)玩電腦、熬夜看韓劇、通宵達(dá)旦狂歡，是很開心很放松。不過，*受罪的可是眼睛呢。通常情況下，眼睛過度疲勞容易使眼周產(chǎn)生皺紋，并出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以使用合適的眼霜來保養(yǎng)很重要。不妨嘗試OLAY專業(yè)方程式特護(hù)修紋眼霜，水潤不油膩，有效淡化各種眼部細(xì)紋和眼圈問題，如果能配合正確的眼部按摩手法來涂抹眼霜，就能更有效地解除眼部疲勞、為其提供營養(yǎng)，達(dá)到事半功倍的效果。

　　4、充足的睡眠與正常的作息

　　皺紋是肌膚衰老的表現(xiàn)，肌膚衰老的原因是多方面的，睡眠也是重要原因之一。正常人需要的睡眠時間隨年齡而不同，成年人每天需要睡眠7-9小時。睡眠不足，尤其是長期睡眠不足的人，臉部極易出現(xiàn)皺紋。在睡覺之前，用晚霜為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，不僅能提高睡眠的作用，防皺效果也會更佳。

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