在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

<廣告>

您所在的位置:主頁 > 不孕不育 > 不育預(yù)防 >
提高精子活力的辦法有哪些
 “在男性不育的原因中,精子出現(xiàn)問題占了相當(dāng)大的部分。”溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院不孕不育中心專家表示,導(dǎo)致男性精子出問題的原因有很多,但問題集中到一點就是精子活力不夠。男性如何提高精子活力呢?醫(yī)生提出了四項建議,特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照“執(zhí)行”。
  1、注重養(yǎng)生,注意對腎精的養(yǎng)護(hù)
  一些男性朋友平時工作忙,對保健養(yǎng)生毫不在意。但“男性保健養(yǎng)生是極其重要的”。男性養(yǎng)生一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精;二是減少對腎精的耗損。結(jié)合中西醫(yī)治療男性疾病的陳剛說,從中醫(yī)的角度來分析,腎精又稱為先天之精,主要來源于父母,并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養(yǎng)和補充。特別是自身腎精不足的,如果注重后天的調(diào)養(yǎng),加強對腎精的補充和養(yǎng)護(hù),是非常有效的。
  2、調(diào)整起居,提供精子宜居環(huán)境
  由于目前人們的工作確實較緊張,應(yīng)酬較多,但一些不良的生活起居習(xí)慣會導(dǎo)致精子的活力下降,如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐等。因此,應(yīng)注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔褲,不洗或少洗桑拿浴,避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。陳剛說:“精子是十分嬌嫩和脆弱的,它的生長環(huán)境對溫度的要求一般要比體溫低1~2攝氏度。所以,應(yīng)該保持充沛的精力,給精子提供適宜生長和生活的環(huán)境。”
  3、減少感染,提倡衛(wèi)生的性生活
  “人們只知道不潔性交會感染性病,但很少知道生殖道感染對精子的活力產(chǎn)生很大的殺傷力。”陳剛說,精液被感染后會顯著影響精子的活力,就好比將魚養(yǎng)在污水里一樣。從臨床角度來分析,年輕人的感染機會主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動,因此性生活必須是安全且衛(wèi)生的。還有發(fā)生生殖道感染后也應(yīng)及時看醫(yī)生,不要隨便地找點藥來吃一吃,敷衍了事。一旦錯失了治療良機,形成慢性生殖道感染,更會增加治療的難度。
  4、慎用補品,誤用導(dǎo)致病情加重
  或許受鋪天蓋地的廣告的影響,許多男性在生殖和性生活方面出現(xiàn)問題后,通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案,造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。陳剛指出,無論是從中醫(yī)的理論方面來評判,還是從他們醫(yī)院接診的病例來看,都是錯誤的。陽虛患者服用補陰藥物,后果還不算太糟糕,但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。而且,補品是有適應(yīng)證和禁忌證的,必須在驗證體質(zhì)并在醫(yī)生指導(dǎo)下才能使用補品,否則可能會出現(xiàn)陰差陽錯的結(jié)果,加重病情,危害生育。

 

在線提問詢問價格

溫馨提示:如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識、孕期保健、最新優(yōu)惠等信息,您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線:0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問,我們將給出您專業(yè)的意見,并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費提問服務(wù)

專家推薦

便民服務(wù)


掃描關(guān)注官方微信

手機掃描掌上掛號
浙ICP備13028340號-1 Copyright?2016 溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 版權(quán)所有  

浙公網(wǎng)安備 33030402000483號