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科學(xué)家研究表明，一天之內(nèi)，人的生理現(xiàn)象和機(jī)能狀態(tài)并非固定不變，而是不斷的隨著時(shí)間改變而改變。早7時(shí)至12時(shí)，人的身體機(jī)能狀態(tài)呈上升趨勢(shì);隨后人體機(jī)能達(dá)到低谷;但到了下午5時(shí)，機(jī)能再度上升，晚11時(shí)后又急劇下降。據(jù)意大利卡尼亞奇博士研究發(fā)現(xiàn)，75%的男子在下午5時(shí)左右精液數(shù)量特別集中，而且快速運(yùn)動(dòng)的比例也比較大。專家建議，不易受孕的女性，可以選擇下午5時(shí)到7時(shí)同房，受孕率高。

一天之中：下午5時(shí)-7時(shí)受孕率**

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，在早7時(shí)至12時(shí)，人的身體機(jī)能狀態(tài)呈上升趨勢(shì);13時(shí)末至14時(shí)，是白天里人體機(jī)能的**時(shí)刻;但到了下午5時(shí)，機(jī)能再度上升，晚11時(shí)后又急劇下降。意大利卡尼亞奇博士和他的伙伴們，根據(jù)人體生理現(xiàn)象和機(jī)能，研究了受孕的時(shí)間規(guī)律。他們?cè)谖迨嗝行陨砩?，分別在上午7時(shí)30分提取一次精液，在下午5時(shí)30分又提取一次精液做研究對(duì)比。從試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，75%的男子下午5時(shí)提取的精液數(shù)量特別集中，而且快速運(yùn)動(dòng)的比例教早上的高?？醽喥娌┦垦a(bǔ)充道，以往的研究證實(shí)，荷爾蒙使絕大部分婦科在下午5時(shí)至7時(shí)排卵，它是使婦女受孕上的關(guān)鍵。

卡尼亞奇特別之處，如果可以將這兩項(xiàng)研究合而為一，研究人員相信，這對(duì)有生育難題的夫婦會(huì)有很大的幫助。

一年之中：7-9月受孕**

此外，從季節(jié)變化對(duì)人體生理機(jī)能的影響來(lái)看，專家建議，受孕應(yīng)避開冬春季節(jié)，選擇在7-9月受孕更佳好。

專家指出，在妊娠初期40-60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí)，正好處在九月或十月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，保障胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。

兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，體內(nèi)產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷的吸收，有助于胎兒的骨骼生長(zhǎng)。且八九月份之間正值夏去秋來(lái)，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，休息、營(yíng)養(yǎng)、各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒的大腦發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。

一生之中：24-29歲生育更佳

女性生育旺盛時(shí)期是20-30歲。從生理上看，女性生殖器官一般在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟，骨骼的發(fā)育成熟則要到24歲左右。如在骨骼尚未發(fā)育成熟前懷孕，母子就會(huì)互相競(jìng)爭(zhēng)營(yíng)養(yǎng)，從而影響母親骨骼發(fā)育的進(jìn)程。而且由于子宮收縮無(wú)力、胎位不正、胎兒發(fā)育不良等，又會(huì)影響嬰兒的健康。所以，女性在24-27歲生育比較合理，好不超過30歲，特別不要超過35歲。

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