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　　避孕方法的知情選擇是育齡群眾基于對(duì)計(jì)劃生育政策及各種避孕方法的性能、獲取渠道的了解和對(duì)自身生理、生活方式的認(rèn)識(shí)，在計(jì)劃生育工作人員的指導(dǎo)和幫助下，自主地選擇適合于自身的避孕方法。形象地說，避孕方法的知情選擇就象是避孕節(jié)育的“自助餐”。

　　一、避孕方法知情選擇的內(nèi)容

　　知情：一是你戶籍戶在地的計(jì)劃生育政策及你依此而作的生育計(jì)劃。二是你目前處在生育過程的哪個(gè)階段則剛結(jié)婚尚不想生育，還是已有一孩不想再生育，或者是可以生育兩孩，準(zhǔn)備過幾年再生育第二孩。三是你和你愛人在避孕方法上有什么偏聽偏好，生理上有無不適應(yīng)某種避孕方法的疾患。四是常用避孕方法的作用機(jī)制使用方法、優(yōu)缺點(diǎn)和禁忌癥，以及這些藥具發(fā)放渠道是否通暢，獲取是否方便。

　　選擇：選擇的原則，一是適己，二是可得。

　　A、適己性，怎樣才算適合自己呢?

　　(1)這種避孕方法要與你需要避孕的時(shí)間長度相一致。如你不打算再生育，就可選用長效的避孕方法，如結(jié)扎或放置宮內(nèi)節(jié)育器(俗稱放環(huán))。新婚夫婦只是想推遲一段時(shí)間再生育，則可選擇避孕套等外用方法，一經(jīng)停用，就可安排生育。

　　(2)該方法要符合你們夫婦倆的生理特點(diǎn)、身體狀況，如對(duì)乳膠過敏的夫婦不宜選用避孕套;患有重度宮頸炎者不能選用宮內(nèi)節(jié)育器;肝炎、嚴(yán)重高血壓、糖尿病、腎炎患者則禁服口服避孕藥。

　　(3)要符合你們夫婦倆的性生活習(xí)慣。如你們夫婦倆性生活比較頻繁或沖動(dòng)較快，就會(huì)感到用外用工具有諸多不便，而采用長效、內(nèi)置的方法就會(huì)安心得多。

　　B、可得性

　　避孕藥具對(duì)有性生活的夫婦來說必不可少。即是必備就要考慮獲取是否方便。

　　可得性還包括獲得指導(dǎo)的便利。通過計(jì)劃生育服務(wù)機(jī)構(gòu)在獲得避孕藥具的同時(shí)還能得到系統(tǒng)的服務(wù)，對(duì)于大多數(shù)育齡人群來說，這是優(yōu)選渠道。

　　二、合理選擇避孕措施

　　(1)新婚夫婦對(duì)避孕方法的選擇

　　新婚夫婦避孕要考慮到不久將準(zhǔn)備生育，可選擇能夠迅速恢復(fù)生育能力的臨時(shí)避孕方法。男用避孕套：使用避孕套安全可靠，一旦停用即可受孕。口服避孕藥媽富隆或敏定偶。這是兩種新型口服避孕藥，它們的優(yōu)點(diǎn)是一旦準(zhǔn)備生育，停藥后即可受孕不必像其它口服避孕藥那樣需停藥6個(gè)月，且對(duì)母親和嬰兒均無不良影響。

　　(2)哺乳期婦女對(duì)避孕方法的選擇

　　避孕藥多屬于激素藥物，哺乳期的婦女如果服用藥物，會(huì)影響乳后分泌，所以哺乳期不要服用避孕藥，可以選用避孕套或外用避孕膜，也可以選擇放置宮內(nèi)節(jié)育器。

　　(3)更年期婦女對(duì)避孕方法的選擇

　　婦女更年期，是指絕經(jīng)前后的一段時(shí)間，也稱為絕經(jīng)期?？蛇x用避孕套、避孕藥膏、避孕栓，不宜選用激素類避孕藥。長期服用口服避孕藥的，此時(shí)可考慮更換避孕方法。原先放置金屬制節(jié)育器的，可放置至絕經(jīng)后取出，原放置塑料制節(jié)育器已過了有效期的，應(yīng)取出，并改用其它避孕方法。

　　(4)生育一個(gè)孩子的夫婦對(duì)避孕方法的選擇

　　已有一孩的夫婦，應(yīng)堅(jiān)持長期避孕。放置宮內(nèi)節(jié)育器是*常用的長效避孕措施。經(jīng)常脫環(huán)的婦女可選擇皮下埋植劑避孕，皮下埋植劑是理想的安全長效的避孕方法，一次植入可避孕5年。

　　(5)生育二孩的夫婦對(duì)避孕方法的選擇

　　已有二孩的夫婦，好選擇一種長效、高效和長久方法避孕，即進(jìn)行男性或女性絕育手術(shù)，其次選用放置宮內(nèi)節(jié)育器和皮下埋植劑進(jìn)行避孕。

　　(6)月經(jīng)不調(diào)的婦女對(duì)避孕方法的選擇

　　月經(jīng)不調(diào)是婦科的多發(fā)病，經(jīng)過治療會(huì)很快治好，不影響避孕，如果長期患病，并在短時(shí)間內(nèi)治療不好的，若月經(jīng)過多，可以選用短效口服避孕藥，并能起到治療作用;若月經(jīng)過少，可選擇放置宮內(nèi)節(jié)育器。

　　(7)放置避孕環(huán)易脫落或帶環(huán)懷孕的婦女對(duì)避孕方法的選擇

　　經(jīng)常脫環(huán)或帶環(huán)懷孕的婦女，可采取皮下埋植劑避孕，也可以服短效避孕藥或長效避孕藥避孕。

　　三、什么叫緊急避孕法

　　在未采取避孕或措施失敗(避孕套破損、滑脫、體外排精失去控制、安全期誤算、受到意外傷害等)后72小時(shí)內(nèi)服用藥物或在5天內(nèi)放置帶銅節(jié)育環(huán)，以避孕妊娠的補(bǔ)救措施稱為緊急避孕方法。

　　四、采取緊急避孕的方法

　　(1)無防護(hù)的性生活后，72小時(shí)內(nèi)服用緊急事后避孕等毓婷、惠婷。服藥時(shí)間越早越好，并應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

　　(2)在無防護(hù)的性生活5天內(nèi)，到醫(yī)院或計(jì)生服務(wù)機(jī)構(gòu)放置帶銅的宮內(nèi)節(jié)育器。

　　(3)緊急避孕藥副作用較大，是一次性的補(bǔ)救措施，不能代替經(jīng)常性的避孕方法。

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