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　　往常，很多人認(rèn)為母乳喂養(yǎng)是能抑制排卵的，可以祈禱避孕的作用，所以大家在母乳時(shí)期都沒(méi)有采取避孕措施。溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家說(shuō)，其實(shí)，產(chǎn)后月經(jīng)回潮以及嬰兒代乳品和輔助食品的添加，很容易是女性增加懷孕的可能。那么，哺乳期要怎么避孕呢?

　　溫州無(wú)痛人流醫(yī)院專家指出：以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳。不能口服避孕藥，因?yàn)樗鼤?huì)影響到乳汁的分泌和嬰兒的長(zhǎng)生發(fā)育。

　　哺乳期婦女恢復(fù)性生活的時(shí)間因人而異，這與每個(gè)人的身體條件、生活習(xí)慣以及分娩的方式有極大的關(guān)系。一般地說(shuō)，以分娩3個(gè)月后恢復(fù)性生活較為合適。哺乳期婦女只要恢復(fù)了性生活，就應(yīng)該采取必要的措施避孕。

　　哺乳期婦女可選用的避孕方法很多，總的原則是不影響乳汁的分泌和嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，各人可根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇，以順利度過(guò)哺乳期。

　　1、宮內(nèi)節(jié)育器(IUD)是一種安全、使用簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、靈活的避孕方法。

　　在我國(guó),有40%左右的育齡婦女使用宮內(nèi)節(jié)育器。由于哺乳期婦女的子宮比非哺乳期婦女的子宮小一些，因此，好在哺乳期恢復(fù)月經(jīng)后或斷乳后再放置宮內(nèi)節(jié)育器，以免放置的宮內(nèi)節(jié)育器相對(duì)變小，容易移位而失去避孕作用。

　　目前，宮內(nèi)節(jié)育器除有金屬單環(huán)、帶銅V環(huán)外，還有能釋放孕激素、釋放止血藥的宮內(nèi)節(jié)育器。后者在增加避孕效果的同時(shí)，可以明顯地減少出血和疼痛。宮內(nèi)節(jié)育器的避孕作用可以保持5—10年。

　　2、含孕激素藥具的避孕效果較可靠，既不影響乳汁分泌，又不影響乳兒生長(zhǎng)發(fā)育,但由于內(nèi)含孕激素，因此，有些婦女會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期失控、點(diǎn)滴出血、經(jīng)期延長(zhǎng)或發(fā)生閉經(jīng)。

　　3、純?cè)屑に仡?lèi)囗服避孕藥安全、可靠,主要起阻斷生育環(huán)節(jié)的作用。如改變宮頸黏液性質(zhì)、阻止精子穿透、改變子宮內(nèi)膜性狀、影響囊胚植入等。

　　4、絕育手術(shù)是一種長(zhǎng)久性的絕育方法。

　　它通過(guò)小手術(shù)結(jié)扎輸精或輸卵管，以阻斷輸精管處的精子進(jìn)入精液,或使卵子不能通過(guò)輸卵管與精子相遇。該方法對(duì)男性性功能、女性月經(jīng)、性生活沒(méi)有影響，但不適宜有嚴(yán)重的神經(jīng)官能癥、性疾病或生殖系統(tǒng)炎癥的哺乳期婦女。

　　值得一提的是,哺乳期婦女不適宜選用復(fù)方(含雌激素)囗服避孕藥，因?yàn)閿z入雌激素可引起哺乳期婦女的胃腸道反應(yīng)，影響食欲，導(dǎo)致乳汁中蛋白質(zhì)、脂肪和微量元素的含量下降,對(duì)乳兒生長(zhǎng)發(fā)育有很大影響。

　　同時(shí),含有雌激素的乳汁被乳兒攝入，會(huì)使男嬰乳房發(fā)育，女?huà)氤霈F(xiàn)陰道上皮增生，陰唇肥厚等副性征的異常。此外，哺乳期婦女如果服用3—6星期的雌激素，其乳量大約會(huì)減少一半，對(duì)母乳喂養(yǎng)的乳兒極為不利。

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