很多女性朋友在懷孕早期的時候,除了有惡心、嘔吐等癥狀之外。還會出現(xiàn)比如喜歡吃酸的,或者喜歡吃辣的的情況。經(jīng)過科學家的不斷研究,直到20世紀末,醫(yī)學家才揭開它的真正原因。
原來,這是孕婦體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素在作怪。這種激素在妊娠早期分泌增加,它除了具有刺激黃體的作用外,還有抑制胃酸分泌的作用,致使孕婦胃酸分泌量顯著減少,大大地降低了胃內(nèi)各種消化酶的活性,從而影響孕婦的食欲和消化功能,使人惡心、嘔吐和食欲不振。這時若吃些酸味或辣味食物,這些癥狀就會得到改善。因為酸辣食物能刺激胃液分泌,還能提高消化酶的活力,促進胃腸蠕動,增加食欲。這就是早孕期間出現(xiàn)喜酸好辣的原因。
孕婦食酸,應有講究。很多村婦以腌制的酸菜或醋制品當成佐餐之物,這些食品不但營養(yǎng)成分缺乏,而且含有亞硝酸鹽,可以致癌,故應以既有酸味又營養(yǎng)豐富的新鮮水果等為優(yōu)選。山楂也是酸味食品,不少早孕期的婦女愛吃,但山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮,所以如果孕婦大量食用山楂及山楂制品,可能造成流產(chǎn),故應少吃。有過流產(chǎn)史或有先兆流產(chǎn)的孕婦,更應忌食山楂。
專家提醒,女性朋友不應該趁著懷孕期間好吃懶做,把懷孕當成自己好吃懶做的借口。
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