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原發(fā)性痛經(jīng)如何護(hù)理
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2010-08-11 在線提問 | 預(yù)約掛號(hào)

第一:疼痛發(fā)作時(shí)可對(duì)癥處理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會(huì)收到良好效果。

第二:注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生,經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。

第三:平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài),并要積極治療慢性疾病。

第四:消除對(duì)月經(jīng)的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快?梢赃m當(dāng)參加勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng),但要注意休息。

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