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人流后的飲食
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時間:2010-07-27 在線提問 | 預(yù)約掛號

人流手術(shù)跟其他手術(shù)相比,是個小手術(shù)。但是對人體也造成了一定的損傷,破壞了人體的正常運(yùn)作。手術(shù)后人的身體會比較虛弱,需要多休息。同時,要注意飲食。加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充,少吃對身體有害的食物。

溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家說,人工流產(chǎn)后,如果不注意飲食,可能會增加患上人流后綜合征的風(fēng)險。所以,流產(chǎn)后的飲食非常重要,應(yīng)該注意以下幾個方面:首先多食用高蛋白質(zhì)食物,可以增強(qiáng)術(shù)后身體的抵抗力,促進(jìn)身體恢復(fù),特別是人流后前半個月,應(yīng)該多吃些瘦肉、雞蛋、奶類和豆制品等,但應(yīng)該少吃油膩食物。其次,應(yīng)該多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素的同時,還可以預(yù)防便秘。一些刺激性的食物應(yīng)該禁食,如酒類、辣椒、醋、姜等,這些會刺激盆腔充血,增加月經(jīng)量,對于一些寒性的食物如螃蟹、田螺也應(yīng)警惕。

專家提醒,人流后女性生理、心理都受到了一定的沖擊,這個時候希望最親近的人能夠給她們更多的關(guān)心

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